Longevo

โปรแกรมส่วนบุคคลกับผู้เชี่ยวชาญจริงด้านโภชนาการและการฝึกอบรม

Longevo : การออกกำลังกายและสวัสดิการนำเสนอโปรแกรมสุขภาพส่วนบุคคลและโปรแกรมที่ดีได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการฝึกอบรมที่แท้จริง แอปพลิเคชันของเรามอบประสบการณ์ออนไลน์และเป็นส่วนตัวโดยสิ้นเชิงเพื่อปรับปรุงชีวิตทางกายภาพโภชนาการและจิตใจของคุณ

สิ่งที่คุณจะเพลิดเพลิน:

แผนโภชนาการส่วนบุคคล: โดยไม่คำนึงถึงวิถีชีวิตของคุณ (Omnivoro, Vegan, มังสวิรัติหรือข้อ จำกัด ด้านอาหาร) Nutriexpert ของคุณจะสร้างแผนเฉพาะสำหรับคุณ รวมถึงเมนูรายปักษ์เคล็ดลับการเปลี่ยนอัจฉริยะในมื้ออาหารสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและข้อเสนอแนะโดยตรงจากผู้เชี่ยวชาญของคุณผ่านภาพถ่ายที่คุณแบ่งปันในแอพ

แผนการฝึกอบรมการตัดเย็บ: ไม่ว่าคุณจะชอบฝึกที่บ้านหรือในโรงยิมเรามีแผนออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับวัตถุประสงค์และเงื่อนไขทางกายภาพของคุณ สำรวจกิจวัตรประจำสัปดาห์ในแอพเพลิดเพลินไปกับชั้นเรียนที่มีไกด์นำเที่ยวของ HIIT ความแข็งแกร่งและการยืดและมีส่วนร่วมในความท้าทายด้านการออกกำลังกายเพื่อเติมเต็มกิจวัตรของคุณและได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

Mind in Harmony: เข้าถึงโยคะไกด์และชั้นเรียนการทำสมาธิ ใช้เครื่องมือที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความฝันของคุณจัดการความเครียดต่อสู้กับริ้วรอยและปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ

การเชื่อมต่ออัจฉริยะ: เชื่อมต่ออุปกรณ์อัจฉริยะของคุณเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญของเราสามารถควบคุมความคืบหน้าของคุณตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณในกิจกรรมประจำวันและประเมินคุณภาพความฝันของคุณ

สิ่งที่คุณจะเพลิดเพลิน:

แผนโภชนาการส่วนบุคคล: คุณเป็นหนึ่งในคนที่กินทุกอย่างมังสวิรัติมังสวิรัติหรือมีข้อ จำกัด ด้านอาหารหรือไม่? ไม่ต้องกังวล. Nutriexpert ของคุณจะสร้างแผนเฉพาะสำหรับคุณโดยไม่คำนึงถึงวิถีชีวิตของคุณ เพลิดเพลินไปกับเมนูทุกสัปดาห์เรียนรู้ที่จะเปลี่ยนอัจฉริยะในมื้ออาหารค้นพบสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและรับคำติชมโดยตรงจากผู้เชี่ยวชาญของคุณผ่านภาพถ่ายที่คุณแบ่งปันในแอพ

แผนการฝึกอบรมการตัดเย็บ: คุณชอบฝึกที่บ้านหรือในโรงยิมหรือไม่? เรามีแผนออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับวัตถุประสงค์และเงื่อนไขทางกายภาพของคุณ สำรวจกิจวัตรประจำสัปดาห์ในแอพเพลิดเพลินไปกับกระเบื้องไกด์ของ HIIT ความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งและความท้าทายด้านการออกกำลังกายเพื่อเสริมกิจวัตรประจำวันของคุณและบรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

ใจในความสามัคคี: ดื่มด่ำกับการเรียนการสอนโยคะและการทำสมาธิ นอกจากนี้เครื่องมือการเข้าถึงที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความฝันของคุณจัดการความเครียดต่อสู้กับริ้วรอยและปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ

การเชื่อมต่ออัจฉริยะ: เชื่อมต่ออุปกรณ์อัจฉริยะของคุณและอนุญาตให้ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราควบคุมความคืบหน้าตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณในกิจกรรมประจำวันและประเมินคุณภาพความฝันของคุณ

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.72.3

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2025 ใน Longevo เรายังคงปรับปรุงประสบการณ์ต่อไป!

เราได้ทำงานเกี่ยวกับการปรับปรุงที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้ประสบการณ์ของคุณใช้งานง่ายมากขึ้นของเหลวและเป็นส่วนตัวมากขึ้น

ดาวน์โหลดการฝึกอบรมของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพการเชื่อมต่อของคุณ:
- ตอนนี้คุณสามารถดาวน์โหลดการฝึกอบรมของคุณโดยตรงบนโทรศัพท์มือถือของคุณ เมื่อดาวน์โหลดการฝึกอบรมเราจะลดการใช้ข้อมูลมือถือและรับประกันการทำซ้ำของเหลวแม้ในพื้นที่ที่มีสัญญาณอ่อนแอ

ทุกอย่างเพื่อให้คุณเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่ดีที่ออกแบบมาเพื่อคุณ!