QuitNow

Приложение бросить курить, рекомендованное ВОЗ

Вы пытаетесь бросить курить? Если вам трудно бросить курить, для вас создан QuitNow .

Перво -наперво: вы знаете, что курение вредно для вашего тела. Несмотря на это, многие люди продолжают курить. Так зачем вам уйти? Когда вы бросаете курить, вы улучшаете качество и продолжительность своей жизни и жизнь окружающих вас людей . Один из способов подготовиться к успешному запуску жизни без дыма-это питание телефона с QuitNow .

QuitNow - это проверенное приложение, которое привлекает вас, чтобы бросить курить . Он направлен на то, чтобы избежать табака, просто дав вам свою фотографию. Отказаться от курения легче, когда вы сосредоточите свои усилия на этих четырех разделах:

️ Статус вашего бывшего посыльчика : Когда вы бросаете курить, на вас должна быть сосредоточена. Помните день, когда вы ушли и получили математику: сколько дней вы свободны от дыма, сколько денег вы сэкономили, и сколько сигарет вы избегали.

? Достижения: Ваши мотивации курящих : как и во всех задачах в жизни, бросить курить легче, когда вы делите задачу на маленькие и простые. Таким образом, QuitNow предлагает вам 70 голов на основе сигарет, которых вы избегали, дни после вашей последней сигареты и сэкономленных денег. Итак, вы начнете праздновать достижения с первого дня.

? Сообщество: бывшие кусочки чата : Когда вы бросаете курить, вам нужно оставаться в пределах некурящих. QuitNow предлагает чат, полный людей, которые, как и вы, попрощались с табаком. Провести время с некурящими облегчит вам путь.

❤ Ваше бывшее здравоохранение : QuitNow предлагает список показателей здоровья, чтобы объяснить, как ваше тело улучшается изо дня в день. Они базируются в Всемирной организации здравоохранения, и мы обновляем их, как только это сделает.

Кроме того, на экране предпочтений есть больше разделов, которые могли бы помочь вам выйти на курс курения.

? Часто задаваемые вопросы : есть несколько советов, чтобы бросить курить, и, честно говоря, мы не знаем, куда их поместить. Большинство уходов ищут советы в Интернете, и там есть много поддельных советов. Мы исследовали в архивах Всемирной организации здравоохранения, чтобы найти расследования, которые они сделали, и выводы, которые они сделали. В частых задаваемых вопросах вы найдете все ответы на те вопросы, которые у вас есть, о том, чтобы бросить курить.

? БОТ QuitNow : Иногда у вас есть странные вопросы, которые не появляются в FAQ в этих случаях, вы можете спросить бота: мы обучаем ее отвечать на эти странные. Если у нее нет хорошего ответа, она свяжется с командой QuitNow , и они обновит свою базу знаний, поэтому она узнает лучшие ответы на ваши вопросы. Кстати, да: все ответы бота извлекаются из архива ВОЗ, как советы по частоваемым вопросам.

? Книги, чтобы бросить курить : знание некоторых техник о том, как бросить курить, облегчает задачу. Всегда есть кто -то о книгах в чате, поэтому мы провели расследование, чтобы узнать, какие самые популярные, а какие могут помочь вам бросить курить навсегда.

У вас есть идея сделать QuitNow еще лучше? Если это так, пожалуйста, напишите нам по адресу android@ QuitNow .app.

Что нового в последней версии 9.1.1

Последнее обновлено 25 сентября 2024 г. Добро пожаловать в QuitNow 9.0.1! Эта версия приносит захватывающие изменения, которые прокладывают путь для удивительных новых функций ... Shh, это все еще секрет! Следите за обновлениями и поделитесь отзывами на отзыве@ QuitNow .app. Спасибо, что присоединились к нам в этом путешествии, и поздравляю с вашим уходом!