MMA Strength & Conditioning

Isolieren Sie die in MMA verwendeten Muskeln, um Ihnen einen Vorteil gegenüber den Gegnern zu verschaffen!

Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um bei MMA besser zu werden.

Diese App soll MMA -Athleten schneller, stärker und leistungsstärker machen und gleichzeitig ihre Ausdauer und die Gesamtkoordination erhöhen. Dies ist die komplette Konditionierungs -App für gemischte Kampfkünstler!

In mehreren Schwierigkeitsgründen ist der Körper bereit, einen Gegner zu überdauern, mit dem Sie möglicherweise konfrontiert sind, während Sie Muskeln entwickeln, um Ihre Explosivität zu verbessern. Ob bei Sparring oder in einem vollwertigen Wettbewerbskampf, werden Sie bei Fitivitys Mixed Martial Arts-Programm Übungen durchführen, um Ihr Fitnessniveau aufzubauen, damit Sie dominieren können. Es wird einfacher sein, mit Ihren Bewegungen scharf und präzise zu bleiben, wenn Sie anfangen, sich zu ermüden, sodass Sie sich während eines Kampfes auf überlegene Technik konzentrieren können.

Unabhängig von der Phase, in der Sie sich als Kämpfer befinden, kommt dieses Konditionierungsprogramm Ihrer Trainingsleistung bei Sparring zugute und wenn die Zeit für ein echtes Spiel endlich eintrifft!

Dieses Programm konzentriert sich auf:

- Ausdauer

- Kraft, Geschwindigkeit und Explosivität

- Oberkörper

- Unterkörper

- Schnell zuckende Muskelfaseroptimierung unter Verwendung der oberen und unteren Körperplyometrie

• Audioanleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Customized Workouts, die jede Woche für Sie entwickelt wurden.

• Für jedes Training erhalten Sie HD -Lehrvideos, um Schulungstechniken voranzutreiben und zu lernen.

• Streamen Sie die Workouts online oder machen Sie offline Workouts.

Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy

Was ist neu in der neuesten Version 8.2.5