Meditation For Me
4.1
12.63MB
วิดีโอนำทางเพื่อช่วยคุณนั่งสมาธิสำหรับ merkaba ของคุณ
ในแอพนี้มีวิดีโอแนะนำบางอย่างที่จะช่วยคุณทำสมาธิสำหรับ Merkaba ของคุณ
นอกจากนี้ยังมี PDF ที่อธิบายว่า Merkaba เกี่ยวข้องกับร่างกายของคุณอย่างไร Merkaba ทำงานอย่างไรและวิธีการเปิดใช้งานผ่านการทำสมาธิ
คุณไม่ต้องนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือแม้กระทั่ง 45 นาที สิ่งที่ต้องทำก็คือความอดทนเล็กน้อยมุ่งเน้นไปที่คิดในเชิงบวกและความตั้งใจที่จะฝึกฝน และ 10 ถึง 20 นาทีของเวลาของคุณทุกวัน